＜材料＞
>>1・・白米、ささみ、にんじん、そらまめ、トマト
>>2・・玄米、ささみ、大根、きゃべつ、クコの実、トマト
>>3・・玄米、あじ、人参、大根、ひじき、クコの実、トマト
>>4・・発芽玄米、大根、人参、まぐろ、きゃべつ、トマト、じゃこ
>>5・・発芽玄米、まぐろ、大根、人参、きゃべつ、さつまいも、じゃこ
>>6・・玄米、ささみ、人参、大根、きゃべつ、ブロッコリー
>>7・・玄米、鶏ムネ、大根、人参、かぼちゃ、きゃべつ、じゃこ
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＜基本の作り方＞
①白米または玄米は洗って大きめな鍋にいれ水につけておく
＊玄米は「普通に炊ける玄米」を使用しています
②ささみまたはまぐろなどは別の鍋で柔らかくなるまで煮てとりだしてさめたら身をほぐしておく
③大根、人参、かぼちゃ、さつまいも、かぼちゃは約4～5ミリ角のみじんぎりにしてお米のはいった鍋に いれ一緒にグツグツと煮込む
④火のとおりやすいきゃべつは約１センチほどにきっておく
ひじきやクコの実は消化しずらいのでできるだけ細かいみじん切り
ブロッコリーはふさの部分をこまかくきる
⑤ ③の煮込みが完了したら②でほぐしたもの、④で下準備したものを加えさらに煮込む
＊水の量、煮込み具合はわんちゃんの好みや健康状態で加減してもいいと思います。
消化しずらい食材は細かく切る。すりつぶす、ミキサー（うちにはありませんが・・・）にかけるなど工夫してください
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＜保存方法＞
うちでは赤ちゃん用の冷凍保存用タッパを使っています。そのままレンヂが使え分量も25ccでとても便利です。その他ジップロックに板状に薄く伸ばして使う分量だけパキパキ割るのもいいです。 |
＜レシピに栄養をプラス＞
とうふ、たまごは毎日使いたい食材。これは耐熱容器に適量のとうふやたまごをそのままいれその上に冷凍したご飯をのせチンすればOKなのでとても簡単です。それから納豆はhanaのお気に入りでフリーズドライのものをほんのすこしだけトッピングします。 |
＜ご注意＞
あくまでも自己流のため分量などは書いていませんが本格的に手作りにされるならカロリー計算などをお薦めします。うちでは今現在ドライフードに混ぜるようにしています。 |
